μερικές φορές ένα διάλειμμα από την ρουτίνα σου είναι το μόνο που χρειάζεσαι
Tα τελευταία
χρόνια
βρίσκομαι στον δρόμο – ταξίδια (επιχειρηματικά και αναψυχής), μελέτες, ζωή σε διαφορετικές πόλεις, δουλειά για διαφορετικές εταιρείες και ασυνήθιστους ανθρώπους παντού στο ενδιάμεσο. Σήμερα, θέλω να μοιραστώ 12 μαθήματα ζωής που έχω πάρει σε αυτή μου την πορεία. 1. Ο καθένας έχει τις ίδιες βασικές ανάγκες και επιθυμίες.
Όταν γνωρίζεις ανθρώπους διαφορετικής εθνικής προέλευσης, από διαφορετικές πόλεις και χώρες, που ζουν σε διάφορα κοινωνικοοικονομικά επίπεδα, αρχίζεις να συνειδητοποιείς ότι ο καθένας θέλει βασικά τα ίδια πράγματα. Θέλουν επαλήθευση, αγάπη, ευτυχία, ολοκλήρωση και ελπίδες για ένα καλύτερο μέλλον. Ο τρόπος που επιδιώκουν αυτές τις επιθυμίες είναι που αλλάζει, αλλά οι βασικές αρχές είναι ίδιες. Μπορείς να συνδεθείς με σχεδόν τους πάντες και παντού, αν κοιτάξεις πίσω από τις επιφανειακές όψεις που μας χωρίζουν. 2. Αυτό που κάνεις κάθε μέρα είναι το πιο σημαντικό.
Η διαφορά μεταξύ του ποιος είσαι και ποιος θέλεις να είσαι, είναι αυτό που κάνεις. Δεν χρειάζεται να είσαι σπουδαίος για να ξεκινήσεις, αλλά πρέπει να ξεκινήσεις για να γίνεις σπουδαίος. Κάθε επίτευγμα ξεκινά με την απόφαση να το δοκιμάσεις. Θυμήσου, οι άνθρωποι σπάνια κάνουν πράγματα με το μέγιστο των δυνατοτήτων τους. Κάνουν πράγματα με το μέγιστο της προθυμία τους. Ακολουθήστε την καρδιά σας και κάντε κάτι κάθε μέρα, που ο εαυτός σας στο μέλλον θα σας ευχαριστεί. 3. Δεν μπορείς πάντα να είσαι ευχάριστος.
Αυτός είναι ο τρόπος που οι άνθρωποι σε εκμεταλλεύονται. Θα πρέπει να θέσεις όρια. Ποτέ μην αλλάξεις απλά για να εντυπωσιάσεις κάποιον. Άλλαξε επειδή σε κάνει καλύτερο άνθρωπο και σε οδηγεί σε ένα καλύτερο μέλλον. Το να είσαι ο πραγματικός σου εαυτός είναι η πιο αποτελεσματική συνταγή που υπάρχει για την ευτυχία και την επιτυχία. Μερικές φορές πρέπει να βγεις έξω, να πάρεις λίγο αέρα και να θυμίσεις στον εαυτό σου ποιος είσαι και τι θέλεις να γίνεις. Και μερικές φορές απλά πρέπει να κάνεις το δικό σου με τον δικό σου τρόπο, άσχετα με το τι λένε ή σκέφτονται όλοι οι άλλοι για σένα. 4. Δεν είσαι τέλειος, αλλά είσαι καλός στο να είσαι ο εαυτός σου.
Μπορεί να μην είσαι η πιο όμορφη, ο πιο δυνατός ή το πιο ταλαντούχο άτομο στον κόσμο, αλλά δεν πειράζει. Μην προσποιείσαι να είσαι κάποιος που δεν είσαι. Είσαι σπουδαίος στο να είσαι ο εαυτός σου. Ίσως να μην είσαι περήφανος για όλα τα πράγματα που έχεις κάνει στο παρελθόν, αλλά και αυτό δεν πειράζει. Το παρελθόν δεν είναι το σήμερα. Να είσαι περήφανος για αυτό που είσαι, για το πόσο έχεις ωριμάσει και τι έχεις μάθει στην πορεία. 5. Δεν θέλεις τέλειους ανθρώπους στην ζωή σου.
Ακόμα και αν μερικές φορές ίσως μπερδευτείς, δεν θέλεις πραγματικά οι φίλοι σου και οι αγαπημένοι να είναι τέλειοι. Αυτό που θέλεις είναι άνθρωποι να μπορείς να εμπιστευτείς, να σου φέρονται σωστά – άνθρωποι που μπορείς να τους «πειράζεις», που τους αρέσει να είναι δίπλα σου όσο αρέσει και σε εσένα να είσαι μαζί τους. Έχει να κάνει με το να βρεις ανθρώπους που ξέρουν για τα λάθη και τις αδυναμίες σου και στέκονται στο πλευρό σου όταν οι άλλοι το βάζουν στα πόδια. 6. Η ζωή είναι οι αλλαγές. Πρέπει να την αγκαλιάσεις.
Τα πάντα στη ζωή είναι προσωρινά. Έτσι, αν τα πράγματα είναι καλά ,απόλαυσε τα. Αν τα πράγματα είναι άσχημα, μην ανησυχείς επειδή ούτε αυτά θα κρατήσουν για πάντα. Απλά επειδή η ζωή δεν είναι εύκολη τώρα, δεν σημαίνει ότι δεν μπορείς να γελάσεις. Απλά επειδή κάτι σε ενοχλεί, δεν σημαίνει ότι δεν μπορείς να χαμογελάσεις. Πάντα να επικεντρώνεσαι στα θετικά της ζωής σου. Έχεις πολλά να προσβλέπεις. Κάθε στιγμή σου δίνει ένα νέο ξεκίνημα και ένα καινούργιο τέλος. Έχεις μια δεύτερη ευκαιρία κάθε δευτερόλεπτο. Και μην ξεχνάς, απλά επειδή κάτι δεν διαρκεί για πάντα, δεν σημαίνει ότι δεν αξίζει τον χρόνο σου. 7. Οι ουλές σου είναι σύμβολο της ανάπτυξης σου.
Ποτέ μην ντραπείς για τα σημάδια που σου έχει αφήσει η ζωή. Ένα σημάδι σημαίνει ότι το κακό έχει τελειώσει και η πληγή έκλεισε. Αυτό σημαίνει ότι κατέκτησες τον πόνο, έμαθες το μάθημα, δυνάμωσες και προχώρησες. Μια ουλή είναι το τατουάζ ενός θριάμβου για τον οποίο είσαι περήφανος. 8. Η αλήθεια είναι πάντα η καλύτερη επιλογή.
Ο σεβασμός και η εμπιστοσύνη είναι δυο από τα ευκολότερα πράγματα στη ζωή για να χάσεις και τα πιο δύσκολα για να κερδίσεις πίσω. Ποτέ μην πάρεις μια μεγάλη απόφαση όταν είσαι θυμωμένος και ποτέ μην δώσεις μια μεγάλη υπόσχεση όταν είσαι ενθουσιασμένος. Ποτέ μην παίζεις με τα συναισθήματα κάποιου μόνο και μόνο επειδή δεν είσαι σίγουρος για τα δικά σου. Πάντα να είσαι ανοιχτός και ειλικρινής. 9. Είναι τα μικρά, δωρεάν πράγματα που έχουν μεγαλύτερη σημασία στη ζωή.
Είναι ωραίο να έχεις χρήματα και πράγματα που τα λεφτά μπορούν να αγοράσουν, αλλά είναι επίσης σημαντικό να βεβαιωθείς ότι δεν έχεις χάσει τα ίχνη από τα πράγματα που τα λεφτά δεν μπορούν να αγοράσουν. Η ωριμότητα δεν έρχεται μόλις αρχίσεις να μιλάς και να σκέφτεσαι, έρχεται όταν ξεκινάς να κατανοείς και να εκτιμάς τα μικρά πράγματα. 10. Η ιστορία του καθενός είναι πιο περίπλοκη από ότι φαίνεται.
Κάθε πρόσωπο που προσπερνάς στο δρόμο αντιπροσωπεύει μια ιστορία τόσο συναρπαστική και περίπλοκη όσο και η δικιά σου. Δεν είναι πάντα τα δάκρυα που μετράνε τον πόνο ενός ανθρώπου, μερικές φορές είναι το ψεύτικο χαμόγελο που φοράνε. Δεν φαίνονται όλες οι ουλές. Δεν επουλώνονται όλες οι πληγές μόνες τους. Συνήθως δεν μπορείς να δεις τον πόνο που νιώθει κάποιος. Μην κρίνεις κάποιον αρνητικά για το παρελθόν ή τα συναισθήματα του, χωρίς να κατανοείς πλήρως την κατάσταση του. Απλά επειδή δεν συμφωνείς με βάση αυτό που βλέπεις, δεν σημαίνει ότι έχεις δίκιο. Και ποτέ μην επισημαίνεις γρήγορα τα λάθη στη ζωή των άλλων ανθρώπων, όταν δεν είναι διατεθειμένος να κοιτάξεις τις δικές σου αδυναμίες. 11. Το να τα παρατάς και το να προχωράς παρακάτω, είναι δυο διαφορετικά πράγματα.
Υπάρχει μια διαφορά ανάμεσα στο «να τα παρατάς» και στο να ξέρεις ότι «αρκετά ως εδώ». Δεν έχει νόημα να κρατάς κάτι που δεν είναι πλέον εδώ. Το να το αποδεχτείς, να το αφήσεις να φύγει και να συνεχίσεις μπροστά είναι δεξιότητες που πρέπει να μάθεις όταν αντιμετωπίζεις τις αλήθειες της ζωής. Μερικές σχέσεις και καταστάσεις απλά δεν μπορούν να διορθωθούν. Αν προσπαθήσεις να τους αναγκάσεις να είστε ξανά μαζί, τα πράγματα απλά θα γίνουν χειρότερα. Το να κρατιέσαι είναι γενναίο, αλλά το να το αφήνεις να φύγει συχνά είναι αυτό που μας κάνει δυνατότερους. 12. Δεν είσαι μόνος, όταν νιώθεις μόνος.
Το να χάνεις τον ύπνο σου ανησυχώντας για ένα φίλο. Το να δυσκολεύεσαι να σταθείς στα πόδια σου όταν κάποιος σε έχει απογοητεύσει. Το να νιώθεις λίγος επειδή κάποιος δεν σε αγάπησε αρκετά για να μείνει. Το να φοβάσαι να δοκιμάσεις κάτι καινούργιο, από φόβο να μην αποτύχεις. Κανένα από αυτά δεν σημαίνει ότι είναι δυσλειτουργικός ή τρελός. Σημαίνει απλά ότι είσαι άνθρωπος και ότι χρειάζεσαι λίγο χρόνο για να ξεκαθαρίσεις κάποια πράγματα με τον εαυτό σου. Άσχετα με το πόσο ντροπή ή αμηχανία αισθάνεσαι για την κατάσταση σου, υπάρχουν άλλοι εκεί έξω που νιώθουν τα ίδια συναισθήματα. Όταν τρομοκρατείς τον εαυτό σου λέγοντας «είμαι ολομόναχος», είναι το μυαλό σου που προσπαθεί να σου πουλήσει ένα ψέμα. Υπάρχει πάντα κάποιος που μπορεί να συσχετιστεί μαζί σου. Ίσως δεν μπορείς να τους μιλήσεις αυτή τη στιγμή, αλλά είναι εκεί έξω. Και να θυμάσαι, μερικές φορές ένα διάλειμμα από την ρουτίνα σου είναι το μόνο που χρειάζεσαι. Μερικές φορές πρέπει να κάνεις ένα βήμα πίσω για να δεις τα πράγματα καθαρά. Τα ταξίδια είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους που ξέρω για να μείνω προσγειωμένος ψυχολογικά. Αν έχεις κολλήσει σε ένα συναισθηματικό τέλμα για λίγο, χωρίς καμία θετική αλλαγή, ίσως ήρθε η ώρα να κάνεις ένα σύντομο διάλλειμα – βγες από την πόλη για λίγες μέρες, βίωσε κάτι νέο και τόνωσε το μυαλό σου.
dailyarticle
Via
Tα τελευταία
χρόνια
βρίσκομαι στον δρόμο – ταξίδια (επιχειρηματικά και αναψυχής), μελέτες, ζωή σε διαφορετικές πόλεις, δουλειά για διαφορετικές εταιρείες και ασυνήθιστους ανθρώπους παντού στο ενδιάμεσο. Σήμερα, θέλω να μοιραστώ 12 μαθήματα ζωής που έχω πάρει σε αυτή μου την πορεία. 1. Ο καθένας έχει τις ίδιες βασικές ανάγκες και επιθυμίες.
Όταν γνωρίζεις ανθρώπους διαφορετικής εθνικής προέλευσης, από διαφορετικές πόλεις και χώρες, που ζουν σε διάφορα κοινωνικοοικονομικά επίπεδα, αρχίζεις να συνειδητοποιείς ότι ο καθένας θέλει βασικά τα ίδια πράγματα. Θέλουν επαλήθευση, αγάπη, ευτυχία, ολοκλήρωση και ελπίδες για ένα καλύτερο μέλλον. Ο τρόπος που επιδιώκουν αυτές τις επιθυμίες είναι που αλλάζει, αλλά οι βασικές αρχές είναι ίδιες. Μπορείς να συνδεθείς με σχεδόν τους πάντες και παντού, αν κοιτάξεις πίσω από τις επιφανειακές όψεις που μας χωρίζουν. 2. Αυτό που κάνεις κάθε μέρα είναι το πιο σημαντικό.
Η διαφορά μεταξύ του ποιος είσαι και ποιος θέλεις να είσαι, είναι αυτό που κάνεις. Δεν χρειάζεται να είσαι σπουδαίος για να ξεκινήσεις, αλλά πρέπει να ξεκινήσεις για να γίνεις σπουδαίος. Κάθε επίτευγμα ξεκινά με την απόφαση να το δοκιμάσεις. Θυμήσου, οι άνθρωποι σπάνια κάνουν πράγματα με το μέγιστο των δυνατοτήτων τους. Κάνουν πράγματα με το μέγιστο της προθυμία τους. Ακολουθήστε την καρδιά σας και κάντε κάτι κάθε μέρα, που ο εαυτός σας στο μέλλον θα σας ευχαριστεί. 3. Δεν μπορείς πάντα να είσαι ευχάριστος.
Αυτός είναι ο τρόπος που οι άνθρωποι σε εκμεταλλεύονται. Θα πρέπει να θέσεις όρια. Ποτέ μην αλλάξεις απλά για να εντυπωσιάσεις κάποιον. Άλλαξε επειδή σε κάνει καλύτερο άνθρωπο και σε οδηγεί σε ένα καλύτερο μέλλον. Το να είσαι ο πραγματικός σου εαυτός είναι η πιο αποτελεσματική συνταγή που υπάρχει για την ευτυχία και την επιτυχία. Μερικές φορές πρέπει να βγεις έξω, να πάρεις λίγο αέρα και να θυμίσεις στον εαυτό σου ποιος είσαι και τι θέλεις να γίνεις. Και μερικές φορές απλά πρέπει να κάνεις το δικό σου με τον δικό σου τρόπο, άσχετα με το τι λένε ή σκέφτονται όλοι οι άλλοι για σένα. 4. Δεν είσαι τέλειος, αλλά είσαι καλός στο να είσαι ο εαυτός σου.
Μπορεί να μην είσαι η πιο όμορφη, ο πιο δυνατός ή το πιο ταλαντούχο άτομο στον κόσμο, αλλά δεν πειράζει. Μην προσποιείσαι να είσαι κάποιος που δεν είσαι. Είσαι σπουδαίος στο να είσαι ο εαυτός σου. Ίσως να μην είσαι περήφανος για όλα τα πράγματα που έχεις κάνει στο παρελθόν, αλλά και αυτό δεν πειράζει. Το παρελθόν δεν είναι το σήμερα. Να είσαι περήφανος για αυτό που είσαι, για το πόσο έχεις ωριμάσει και τι έχεις μάθει στην πορεία. 5. Δεν θέλεις τέλειους ανθρώπους στην ζωή σου.
Ακόμα και αν μερικές φορές ίσως μπερδευτείς, δεν θέλεις πραγματικά οι φίλοι σου και οι αγαπημένοι να είναι τέλειοι. Αυτό που θέλεις είναι άνθρωποι να μπορείς να εμπιστευτείς, να σου φέρονται σωστά – άνθρωποι που μπορείς να τους «πειράζεις», που τους αρέσει να είναι δίπλα σου όσο αρέσει και σε εσένα να είσαι μαζί τους. Έχει να κάνει με το να βρεις ανθρώπους που ξέρουν για τα λάθη και τις αδυναμίες σου και στέκονται στο πλευρό σου όταν οι άλλοι το βάζουν στα πόδια. 6. Η ζωή είναι οι αλλαγές. Πρέπει να την αγκαλιάσεις.
Τα πάντα στη ζωή είναι προσωρινά. Έτσι, αν τα πράγματα είναι καλά ,απόλαυσε τα. Αν τα πράγματα είναι άσχημα, μην ανησυχείς επειδή ούτε αυτά θα κρατήσουν για πάντα. Απλά επειδή η ζωή δεν είναι εύκολη τώρα, δεν σημαίνει ότι δεν μπορείς να γελάσεις. Απλά επειδή κάτι σε ενοχλεί, δεν σημαίνει ότι δεν μπορείς να χαμογελάσεις. Πάντα να επικεντρώνεσαι στα θετικά της ζωής σου. Έχεις πολλά να προσβλέπεις. Κάθε στιγμή σου δίνει ένα νέο ξεκίνημα και ένα καινούργιο τέλος. Έχεις μια δεύτερη ευκαιρία κάθε δευτερόλεπτο. Και μην ξεχνάς, απλά επειδή κάτι δεν διαρκεί για πάντα, δεν σημαίνει ότι δεν αξίζει τον χρόνο σου. 7. Οι ουλές σου είναι σύμβολο της ανάπτυξης σου.
Ποτέ μην ντραπείς για τα σημάδια που σου έχει αφήσει η ζωή. Ένα σημάδι σημαίνει ότι το κακό έχει τελειώσει και η πληγή έκλεισε. Αυτό σημαίνει ότι κατέκτησες τον πόνο, έμαθες το μάθημα, δυνάμωσες και προχώρησες. Μια ουλή είναι το τατουάζ ενός θριάμβου για τον οποίο είσαι περήφανος. 8. Η αλήθεια είναι πάντα η καλύτερη επιλογή.
Ο σεβασμός και η εμπιστοσύνη είναι δυο από τα ευκολότερα πράγματα στη ζωή για να χάσεις και τα πιο δύσκολα για να κερδίσεις πίσω. Ποτέ μην πάρεις μια μεγάλη απόφαση όταν είσαι θυμωμένος και ποτέ μην δώσεις μια μεγάλη υπόσχεση όταν είσαι ενθουσιασμένος. Ποτέ μην παίζεις με τα συναισθήματα κάποιου μόνο και μόνο επειδή δεν είσαι σίγουρος για τα δικά σου. Πάντα να είσαι ανοιχτός και ειλικρινής. 9. Είναι τα μικρά, δωρεάν πράγματα που έχουν μεγαλύτερη σημασία στη ζωή.
Είναι ωραίο να έχεις χρήματα και πράγματα που τα λεφτά μπορούν να αγοράσουν, αλλά είναι επίσης σημαντικό να βεβαιωθείς ότι δεν έχεις χάσει τα ίχνη από τα πράγματα που τα λεφτά δεν μπορούν να αγοράσουν. Η ωριμότητα δεν έρχεται μόλις αρχίσεις να μιλάς και να σκέφτεσαι, έρχεται όταν ξεκινάς να κατανοείς και να εκτιμάς τα μικρά πράγματα. 10. Η ιστορία του καθενός είναι πιο περίπλοκη από ότι φαίνεται.
Κάθε πρόσωπο που προσπερνάς στο δρόμο αντιπροσωπεύει μια ιστορία τόσο συναρπαστική και περίπλοκη όσο και η δικιά σου. Δεν είναι πάντα τα δάκρυα που μετράνε τον πόνο ενός ανθρώπου, μερικές φορές είναι το ψεύτικο χαμόγελο που φοράνε. Δεν φαίνονται όλες οι ουλές. Δεν επουλώνονται όλες οι πληγές μόνες τους. Συνήθως δεν μπορείς να δεις τον πόνο που νιώθει κάποιος. Μην κρίνεις κάποιον αρνητικά για το παρελθόν ή τα συναισθήματα του, χωρίς να κατανοείς πλήρως την κατάσταση του. Απλά επειδή δεν συμφωνείς με βάση αυτό που βλέπεις, δεν σημαίνει ότι έχεις δίκιο. Και ποτέ μην επισημαίνεις γρήγορα τα λάθη στη ζωή των άλλων ανθρώπων, όταν δεν είναι διατεθειμένος να κοιτάξεις τις δικές σου αδυναμίες. 11. Το να τα παρατάς και το να προχωράς παρακάτω, είναι δυο διαφορετικά πράγματα.
Υπάρχει μια διαφορά ανάμεσα στο «να τα παρατάς» και στο να ξέρεις ότι «αρκετά ως εδώ». Δεν έχει νόημα να κρατάς κάτι που δεν είναι πλέον εδώ. Το να το αποδεχτείς, να το αφήσεις να φύγει και να συνεχίσεις μπροστά είναι δεξιότητες που πρέπει να μάθεις όταν αντιμετωπίζεις τις αλήθειες της ζωής. Μερικές σχέσεις και καταστάσεις απλά δεν μπορούν να διορθωθούν. Αν προσπαθήσεις να τους αναγκάσεις να είστε ξανά μαζί, τα πράγματα απλά θα γίνουν χειρότερα. Το να κρατιέσαι είναι γενναίο, αλλά το να το αφήνεις να φύγει συχνά είναι αυτό που μας κάνει δυνατότερους. 12. Δεν είσαι μόνος, όταν νιώθεις μόνος.
Το να χάνεις τον ύπνο σου ανησυχώντας για ένα φίλο. Το να δυσκολεύεσαι να σταθείς στα πόδια σου όταν κάποιος σε έχει απογοητεύσει. Το να νιώθεις λίγος επειδή κάποιος δεν σε αγάπησε αρκετά για να μείνει. Το να φοβάσαι να δοκιμάσεις κάτι καινούργιο, από φόβο να μην αποτύχεις. Κανένα από αυτά δεν σημαίνει ότι είναι δυσλειτουργικός ή τρελός. Σημαίνει απλά ότι είσαι άνθρωπος και ότι χρειάζεσαι λίγο χρόνο για να ξεκαθαρίσεις κάποια πράγματα με τον εαυτό σου. Άσχετα με το πόσο ντροπή ή αμηχανία αισθάνεσαι για την κατάσταση σου, υπάρχουν άλλοι εκεί έξω που νιώθουν τα ίδια συναισθήματα. Όταν τρομοκρατείς τον εαυτό σου λέγοντας «είμαι ολομόναχος», είναι το μυαλό σου που προσπαθεί να σου πουλήσει ένα ψέμα. Υπάρχει πάντα κάποιος που μπορεί να συσχετιστεί μαζί σου. Ίσως δεν μπορείς να τους μιλήσεις αυτή τη στιγμή, αλλά είναι εκεί έξω. Και να θυμάσαι, μερικές φορές ένα διάλειμμα από την ρουτίνα σου είναι το μόνο που χρειάζεσαι. Μερικές φορές πρέπει να κάνεις ένα βήμα πίσω για να δεις τα πράγματα καθαρά. Τα ταξίδια είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους που ξέρω για να μείνω προσγειωμένος ψυχολογικά. Αν έχεις κολλήσει σε ένα συναισθηματικό τέλμα για λίγο, χωρίς καμία θετική αλλαγή, ίσως ήρθε η ώρα να κάνεις ένα σύντομο διάλλειμα – βγες από την πόλη για λίγες μέρες, βίωσε κάτι νέο και τόνωσε το μυαλό σου.
dailyarticle
Via
from adieXodos.gr http://ift.tt/2amEdfh
via IFTTT
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου